主料:雞肉,蝦仁,鵪鶉蛋,香菇制作:雞肉切丁,香菇切丁,加鵪鶉蛋,蝦仁入味上漿,鍋內油燒熱六成,下主料澆熟,用小料熗鍋,烹料酒,調料炒勻出鍋?诟谢,味道醬香味濃。雞肉味甘,性微溫。能溫中補脾,益氣養血,補腎益精。蝦仁具有補腎壯陽、健胃的功效,熟食能溫補腎陽。鵪鶉蛋味甘,性平。有補益氣血、強身健腦、豐肌澤膚等功效。香菇可提高機體免疫功能,延緩衰老,防癌抗癌,還具有降血壓、降血脂、降低膽固醇的作用。
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